Kitap Okumanın Faydaları

En son ne zaman bir kitap ya da herhangi bir dergide yayınlanmış bir makale okudunuz? Günlük okuma alışkanlığınız tweetler, Facebook updateleri ya da mutfaktaki ürünlerin kullanım talimatları ile mi sınırlı? Eğer siz de düzenli okuma alışkanlığına sahip olmayan sayısız insanlardansanız, kaçırdığınız bir şey var: Okumanın birçok faydası vardır, ve bu faydalardan bazıları aşağıda sizin için listelenmiştir.
1. Zihinsel Uyarılma
Yıllar boyunca yapılmış çeşitli çalışmalar göstermiştir ki zihinsel uyarılma, beyninizi aktif ve meşgul tuttuğu için gücünü kaybetmesini engelleyerek, Alzeihmer ve Bunama gibi rahatsızlıkların gelişimini yavaşlatır ve hatta bu rahatsızlıklardan sizi korur. Vücudunuzdaki tüm kaslarda olduğu gibi, beyniniz de güçlü ve sağlıklı olabilmek için egzersize ihtiyaç duyar. Bu sebeple konu zihniniz olunca “ Kullan ya da Kaybet ” deyiminin kullanılması da oldukça yerindedir. Kitap okumak gibi yapboz yapmak ve satranç gibi çeşitli oyunlar oynamak da bu anlamda zihniniz için faydalı olacaktır.
2. Stres Azaltma
İşyerinde, kişisel ilişkilerinizde ya da günlük hayatınızda karşılaştığınız diğer birçok konuda ne kadar stres yaşamış olursanız olun, kendinizi muhteşem bir hikayenin içerisinde kaybettiğinizde hepsi yok olur gider. Güzel yazılmış bir roman sizi başka diyarlara götürürken, hoşunuza giden bir makale zihninizi başka taraflara çekerek gerginliğinizi azaltır ve rahatlamanızı sağlar.
3. Bilgi
Okumuş olduğunuz her şey beyninizi yeni bilgilerle donatacaktır, ve bu bilgilerin ne zaman işe yarayacağını bilemezsiniz. Daha fazla bilgi sahibi oldukça daha donanımlı hale gelecek ve hayatınız boyunca karşı karşıya geleceğiniz mücadelelerde daha güçlü olacaksınız. Ve unutmamalısınız ki işinizi, paranızı ve hatta sağlığınızı kaybedebilirsiniz, ancak edindiğiniz bilgiler asla sizden alınamaz.
4. Genişleyen Kelime Dağarcığı
Daha fazla okudukça daha fazla kelime öğrenecek ve bu kelimeleri de günlük hayatınızda kullanmaya başlayacaksınız. Düşüncelerinizi rahatça ifade edebilmeniz ve güzel konuşmanız size her türlü iş alanında yardımcı olacak, özgüveninizi ve özsaygınızı arttıracaktır. Hatta; daha güzel konuşmak, çeşitli konularda bilgi sahibi olmak, gündemi ve edebiyatı takip etmek iş hayatınızda yükselmenize de yardımcı olacaktır.
Kitap okumak yeni bir dili öğrenmek için de gereklidir. Çünkü kitap okudukça öğrendiğiniz kelime sayısı ve o dile hakimiyetiniz artar. Bu da konuşma ve yazma becerilerinizi arttıracaktır.
5. Hafızanın Gelişmesi
Bir kitap okurken, o kitabın içerisinde ki karakterleri, o karakterlerin geçmişlerini, heveslerini ve isteklerini hatırlamanız gerekir. Yarattığınız her hatıra beyninizde yeni geçitler oluşturur ve hali hazırda olanları da güçlendirir. Bu da hafızanızın güçlenmesine yardımcı olur.
6. Daha Güçlü Analitik Düşünme Yeteneği
Şu ana kadar hiç esrarengiz bir roman okuyup, henüz kitabı bitirmeden sırrı çözebildiniz mi? Eğer çözebildiyseniz, bu kritik yapabildiğinizi ve detaylardan yola çıkarak analitik düşünebildiğinizi gösterir. Ayrıca detayları analiz edebilme yeteneğiniz arttıkça bir kitabın dilinin iyi ya da kötü olduğunu, karakterlerin doğru yerleştirilip yerleştirilmediğini, akışın yerinde olup olmadığını rahatça anlayabilirsiniz. Ayrıca tüm safhaları dikkatlice okuduğunuz için kitabı başkaları ile tartışırken de görüşlerinizi açık bir şekilde dile getirebilirsiniz.
7. Daha Gelişmiş Konsantre Yeteneği
Günlük hayatımızda dikkatimizi dağıtabilecek birçok etken vardır. 5 dakikalık bir zaman diliminde dahi bir kişi bir iş üzerinde çalışıp, emaillerini kontrol edip, telefonuna bakıp, iş arkadaşlarıyla konuşabilir. Bu ise stres seviyemizin artmasına ve üretkenliğimizin azalmasına neden olur. Kitap okurken ise tüm dikkatiniz kitaptadır. Bir gün işe gitmeden önce 15-20 dakika kitap okumayı deneyebilir ve ofise vardığınızda nasıl daha iyi odaklanabildiğinizi görebilirsiniz.
8. Daha İyi Yazma Becerisi
Daha fazla iyi yazılmış kitaplar okudukça, diğer yazarların yazma stillerini gördükçe ve kelime hazneniz genişledikçe sizin yazma beceriniz de olumlu yönde etkilenecektir. Nasıl müzisyenler ve ressamlar birbirlerinden etkileniyorsa, yazarlar da diğer yazarlardan ilhan almaktadır.
9. Huzur
Güzel bir kitabın rahatlama getirmesine ek olarak, okuduğunuz kitabın konusu ile birlikte geniş bir iç huzur da kazanabilmeniz mümkündür. Ruhani içerikler okumak kan basıncınızı düşürüp sakinlik kazandırırken, kişisel gelişim kitapları ruh hali bozukluklarında ya da hafif zihinsel rahatsızlıklarda okura destek olabilir.
10. Parasız Aktivite
Birçoğumuz kitap almayı ve kitaplarını biriktirmeyi sevebilir, ancak bu maliyetli bir şeydir. Bütçenizin kısıtlı olması durumunda yerel kütüphanelere gidebilir ya da arkadaşlarınızla kitap takası yapabilirsiniz. Ayrıca bazı kütüphanelerin internet üzerinde, PDF şekline getirilmiş kitaplarına da ulaşabilirsiniz. Bununla birlikte online olarak ücretsiz kitap indirebileceğiniz birçok kaynak da mevcuttur.
11. Farklı Kültürleri Tanıma Şansı
Kitap okumak size hiç tanımadığınız ya da çok az fikriniz olan kültürler konusunda bilgi verecektir. Örneğin, Bir Geyşa’nın Anıları’nı okuyarak Japonya’nın bilinmeyen bir yüzüne tanıklık edebilir ya da Uçurtma Avcısı’nı okuyarak Afganistan’da olanlar karşısında şaşkınlık içerisinde kalabilirsiniz.
Vücut için Egzersiz Yapmak Ne ise, Zihin için de Kitap Okumak Odur!
Yukarıda listelenmiş maddelerden de anlaşıldığı gibi okumak daha sağlıklı bir zihne ve daha gelişmiş bir hayla gücüne, daha geniş kelime dağarcığına, dünya hakkında daha fazla bilgiye ve daha az stresli bir yaşama sahip olmanıza destek olur. Ayrıca daha fazla kitap okumak tartışmalara daha çok dahil olabilmenizi, çevreniz tarafından daha ilgi çekici bir insan olmanızı, problemleri kolaylıkla çözebilmenizi ve modern hayattaki anksiyeteden korunmanızı sağlayacaktır.
Klasik edebiyat, şiir, biyografi, dini kaynaklar, gençlik serileri, kişisel gelişim, bilimkurgu, çizgi roman, deneme, korku-gerilim, polisiye, destanlar, senaryo ya da romantik romanlar, ilginizi çekecek ve hayal gücünüzü besleyecek bir şeyler mutlaka bulacaksınızdır. Tek yapmanız gereken bilgisayarınızdan, televizyon karşısından ya da akıllı telefonunuzdan biraz uzaklaşmak ve kitabınızın sayfalarında kaybolmak.
Kaynak:https://www.makaleler.com/kitap-okumanin-faydalari

-
KANDIRA KAYMAKAMI ÖMER LÜTFİ YARAN KANDIRA’DA HERYERDE…
-
KANDIRA KAYMAKAMI ÖMER LÜTFİ YARAN KANDIRA’DA HERYERDE…
-
‘Dinç Mühendislik Mimarlık’ İnşaat Ofisi Açıldı.
-
DİNÇ MÜHENDİS YUVAYA DÖNDÜ
-
Kandıra’da Şair İlhan Berk Anıldı.
-
KORUMALI FUTBOL MİLLİ TAKIMI KANDIRA’DA KAMPA GİRDİ
YORUM BIRAK
YORUMLAR
SON DAKİKA HABERLERİ
-
01
KANDIRA KAYMAKAMI ÖMER LÜTFİ YARAN KANDIRA’DA HERYERDE…Geldiği zamandan itibaren Kandıra Kaymakamı Ömer Lütfi YARAN, sürekli sahada ziyaretlerini gerçekleştirirken, vatandaşla iççice olması, her an ulaşılabilir olması, vatandaşların derdini dinlemesi ve çözüm bulmasından dolayı, Kandıra halkı büyük bir sevgi besliyor. Kandıra Kaymakamı Ömer Lütfi YARAN, Kandıra Müftülüğü bünyesinde 4-6 yaş grubu okul öncesi eğitim sınıflarını ziyaret ederek, eğitim gören bütün çocuklarla tek tek […] -
02
KANDIRA KAYMAKAMI ÖMER LÜTFİ YARAN KANDIRA’DA HERYERDE…Geldiği zamandan itibaren Kandıra Kaymakamı Ömer Lütfi YARAN, sürekli sahada ziyaretlerini gerçekleştirirken, vatandaşla iççice olması, her an ulaşılabilir olması, vatandaşların derdini dinlemesi ve çözüm bulmasından dolayı, Kandıra halkı büyük bir sevgi besliyor. Kandıra Kaymakamı Ömer Lütfi YARAN, Kandıra Müftülüğü bünyesinde 4-6 yaş grubu okul öncesi eğitim sınıflarını ziyaret ederek, eğitim gören bütün çocuklarla tek tek […] -
03
‘Dinç Mühendislik Mimarlık’ İnşaat Ofisi Açıldı.Kandıra’da Dinç Mühendislik Mimarlık isimli inşaat ofisi, yapılan açılış töreni ile hizmete girdi. Güvenler Caddesi, Cumartesi pazarı sonundaki, Eren Plaza’da hizmete giren inşaat ofisi açılış törenine; Sağlık Eski Bakanı M.Kazım Dinç, Kandıra Kaymakamı Ömer Lütfi Yaran, Belediye Başkan Vekili İsmail Akalın, Kocaeli İnşaat Mühendisleri Odası Başkanı Ali Akgün, Ak Parti İlçe Başkanı Ahmet Alper Tokgöz, […] -
04
DİNÇ MÜHENDİS YUVAYA DÖNDÜKandıra’nın tanınmış simalarından Öğretmen Dilaver DİNÇ’in, İnşaat Mühendisi oğlu Hakan DİNÇ Kandıra’da ofis açmak için kolları sıvadı. Kandıra’da doğup büyüyen Hakan Dinç, eğitim hayatını tamamladıktan sonra iş hayatına ülkemizin çeşitli illerinde gerçekleştirilen projeler ile devam etti. İstanbul 3.Havalimanı inşası, Antalya Raylı Sistemler projesi gibi önemli projelerde bulundu. Daha sonra ahşap evler üzerine kariyerine devam eden […] -
05
Kandıra’da Şair İlhan Berk Anıldı.Bizkandırayız Şiir topluluğu “Kandıra Şiir akşamlarında” Şair İlhan Berk’i andı. Topluluk sözcüsü Aygün Aynagöz’ün açılış konuşmasından sonra emekli edebiyat öğretmeni ve Satranç hocası Mustafa Yıldız’ın moderatörlüğünde Matematik öğretmeni Sabahat Ulutaş, Uluslararası İlişkiler öğrencisi Zeynep Dişçi ve Diş Hekimi-Tarihçi İbrahim Ark, İlhan Berk’in yaşam hikayesini ve edebi kişiliği üzerinde oldukça geniş açıklamalarda bulundu. Katılımcılarında katkıları ile […] -
06
KORUMALI FUTBOL MİLLİ TAKIMI KANDIRA’DA KAMPA GİRDİMehmet SARICAN ilçe stadında 75 kişilik sporcu kafilesi ile 28 temmuz-04 Ağustos tarihleri arasında İlçemiz Kandıra’da çalışmalarına başlayan Korumalı Futbol (Amerikan futbolu) milli takımız 05 Ağustos’ta İrlanda ile yapacağı IFAF ULUSLAR ligi maçı öncesi ilçemizde kampa girdi. Ragbi Fedarasyon Başkanı Nahit ŞAHİN ve Ragbi Milli takım antrenörü Selçuk Cömert ile Korumalı Futbol Milli takımızı ziyaret […] -
07
KANDIRA’DA LEVENT ÇİFTLİĞİ ”ÇOK ŞÜKÜR KURBAN SATIŞLARIMIZ TÜM HIZIYLA SÜRÜYOR ”Kocaeli İli Kandıra İlçesi Ahmethacılar Mahallesi’nde yıllardır kurbanlık hayvan yetiştirip,satan Levent Çiftliği sahiplerinden Tuncay LEVENT; ”Çok şükür yıllardır Kandıra’da kurbanlık hayvan yetiştirdik, sattık ve hiçbir şikayet almadık. Hayvanlarımızın tamamı yerli doğu malı, doğal besliyoruz. Bizim için müşteri memnuniyeti önemli, bazı yıllarda talep çok olduğu için talepleri karşılayamadık. Sabit müşterilerimiz her geçen yıl artıyor. Bu yıl […] -
08
4 HAZİRAN’DA KANDIRA’DA ÇİLEK FESTİVALİ..Kandıra’da 4 Haziranda Pazar günü 3. Geleneksel Kandıra Köyleri Tarım Festivali gerçekleştirilecek Genç Kandıralılar Derneği tarafından yapılan duyuruda, Kandıra’nın topraklarında yetişen Kendine has tadı ve kokusuyla ünlü Kandıra Çileği’nin hasat mevsimi, 3’üncü geleneksel Çilek Festivali ile kutlanacak. Kandıra Bağırganlı Köyü’nde 4 Haziranda 2023 Pazar günü, 14:30 ile 19:00 saatleri arasında Genç Kandıralılar Derneğinin düzenleyeceği Çilek […] -
09
Kandıra Yine Birinci…Kandıra yine birinci, 14 Mayıs seçimlerinde olduğu gibi 28 Mayıs ikinci tur seçimlerinde de Kandıra %67,33 ile 12 ilçenin birincisi oldu. AK Parti ilçe başkanımız Erol ÖLMEZ, Kandıra Belediye Başkanımız Adnan TURAN, Ak parti ilçe yönetim kurulu üyeleri, Meclis üyeleri, Gençlik kolları başkanı İsmail DURSUN, Kadın kolları başkanımız Nilgün GÜRCAN ve tüm kademelerdeki teşkilatımız ile […] -
10
KOCAELİ VETERİNER HEKİMLER ODASI ANKARA’YA ÇIKARMA YAPTIDünya Veteriner Hekimler günü münasebetiyle Kocaeli Veteriner Hekimler Odası üyelerinin bir kısmı Kocaeli’de kutlama yaparken bir kısım üyelerde Ankara Anıtkabirde buluştu. Dünya veteriner Hekimler günü kutlaması ardından,kamu veteriner hekimlerle ilgili hak kayıplarını dile getirdiler. Kocaeli Veteriner Hekimler Odası Mehmet Bostancı sosyal medya hesabından ”Yorucu bir gün oldu mu, evet yorucu bir gündü. Mesleğim için tarihi […]